El masaje con pindas es una técnica de masaje que se originó en la medicina tradicional ayurvédica de la India. Las «pindas» son pequeñas bolsas de tela rellenas de una mezcla de hierbas medicinales, arroz, especias y otros ingredientes, dependiendo de la tradición y la receta específica. Estas bolsas se calientan previamente antes de usarlas en el masaje.
El masaje con pindas implica la aplicación de presión y fricción sobre el cuerpo utilizando estas bolsas de hierbas calientes. A medida que las pindas se deslizan o se presionan sobre la piel, liberan sus ingredientes beneficiosos, lo que se cree que ayuda a equilibrar los doshas (energías) del cuerpo según la medicina ayurvédica.
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